Stille Entzündungen 
(low-grade inflammation)

sind chronische, unterschwellige Entzündungsprozesse im Körper, die oft ohne spürbare Symptome ablaufen und somit unbemerkt  bleiben, aber langfristig erhebliche Auswirkungen auf den Körper haben können. Sie spielen eine zentrale Rolle bei vielen chronischen Erkrankungen und beeinflussen verschiedene Körpersysteme.

 

mögliche Auswirkungen auf den Körper:

 

  • Herz-Kreislauf-System
    • erhöhtes Risiko für Arteriosklerose (Verkalkung der Arterien)
    • höhere Wahrscheinlichkeit für Herzinfarkt und Schlaganfall
  • Stoffwechsel & Hormone
    • Insulinresistenz, die zu Typ-2-Diabetes führen kann
    • Gewichtszunahme durch gestörte Hormonregulation (z. B. Leptin & Cortisol)
  • Gehirn & Nervensystem
    •  Förderung neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer
    • erhöhte Anfälligkeit für Depressionen und Angsts
  • Immunsystem
    • geschwächte Abwehrkräfte, höhere Infektanfälligkeit
    • fehlgeleitete Immunreaktionen, die Autoimmunerkrankungen begünstigen
  • Muskeln & Gelenke
    • chronische Schmerzen, z. B. bei Rheuma oder Fibromyalgie
    • verzögerte Regeneration nach Belastung
  • Darm & Verdauung
    • Dysbiose (Ungleichgewicht der Darmflora), die Verdauungsprobleme verursachen kann
    • verstärkte Durchlässigkeit der Darmwand („Leaky Gut“), was Entzündungen weiter fördert

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EPA Fettsäuren wirken durch verschiedene Mechanismen entzündungshemmend und können stille Entzündungen reduzieren. Dies kann sich positiv auf chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen und neurodegenerative Erkrankungen auswirken. Eine ausreichende Aufnahme von EPA kann daher hilfreich sein.

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... obwohl ich schon jahrelang konsequent ein "gutes" Omega 3 supplementiert habe, war mein erstes Testergebnis alles andere als zufriedenstellend.

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.. hier siehst Du die positive Veränderung nach 6 Monaten - ich war sehr gespannt auf meinen Folgetest. 

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